48歳。11歳と3歳の子どもを育てているrikaho_dietさん。高齢出産で子どもを授かったこともあり、「保育園でおばあちゃんに間違われないように」「もっと自分を好きになるために」とダイエット中。100日ダイエットに挑戦し完走しました！

まずは驚きのビフォーアフターから

それではさっそく、100日間におよぶダイエットのビフォーアフターからご紹介しましょう。こちらが、前から見た写真です。おなかまわりの変化に驚きますよね。引き締まったおなか、そしてウエストのくびれも見えます！

さらに後ろ姿も見てみましょう。背中にあったお肉はどこへ？痩せづらいという人も多い、肩甲骨など背中まわりもスッキリです。

そして1番の大きな変化は、横からの姿です。ぽよっとしていたおなかはどこにもありません。スラっと引き締まったスタイルに驚きですよね。