業務スーパーというと食材をイメージすることが多いかもしれませんが、じつは手軽に食べられるおいしい冷凍食品もたくさんあります。そのなかでもこれはおすすめしたい、というものを3つ、業務スーパーマニアの整理収納アドバイザーで100均を始めとしたプチプラアイテムにも詳しい、ライターの山岡さくらさんに教えてもらいました。

野菜かき揚げ

何度もリピートしている野菜かき揚げ。5個入りで322円です。かき揚げを自分でつくろうと思うと、数種類の野菜を準備、カットして、衣と混ぜて揚げる、という手間がかかるメニューですよね。それが揚げるだけでできてしまうんです。

タマネギ、ニンジン、サツマイモ、インゲン入りで、衣にはあおさのりも入っています。大きさは直径約9cm、ボリュームもあって1個でも満足できるんです。揚げ焼きでもサクサク感があっておいしいので、とても手軽に麺類に添えたりごはんに乗せて丼にしたり、活用の幅がとても広い冷凍食品です。