貯蓄0だった元浪費家が年間100万円貯められるようになった、サンキュ！STYLEライターのちぇそです。

最近、電気代やガス代の高騰に悩んでいませんか？「毎月の光熱費がどんどん上がっている…」「節約したいけど、どこを削ればいいの？」という方も多いはず。

でも、実はちょっとした工夫をするだけで、年間数万円の節約ができるんです！
そこで今回は、今日からすぐできる「光熱費カット術」をご紹介します。

「こんな簡単なことで本当に節約できるの？」と思うかもしれませんが、意識を変えるだけで驚くほど効果が出るので、ぜひ試してみてください！

1. エアコン代を下げる簡単テクニック

エアコンの温度を1℃変えるだけで年間約2,000円の節約！
・夏は冷房28℃設定、冬は暖房20℃設定が基本！
・扇風機やサーキュレーターを併用して冷暖房の効率UP
・フィルターをこまめに掃除する（汚れていると電気代が10％増！）

2. 冷蔵庫の電気代を減らすコツ