サンキュ!

甘酸っぱいケチャポンだれがからんで激うま!「豚のケチャポン焼き」


豚のケチャぽん焼き


【材料(4人分)】


  • 豚ロースしょうが焼き用肉・・・ 12枚(約350g)
  • レタス(食べやすくちぎる)・・・1/2個(約180g)
  • きゅうり(めん棒で食べやすくたたく)・・・2本
  • 【合わせ調味料】
    • ケチャップ・・・大さじ6
    • ポン酢しょうゆ・・・大さじ3
    • みりん・・・大さじ2
  • サラダ油・・・大さじ1/2

【作り方】


  1. フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉を入れて色が変わるまで両面合わせて約4分焼く。
  2. 【合わせ調味料】を加え、約2分炒め合わせる。器にレタスときゅうりを盛り、焼いた豚肉をのせる。

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