毎日の夕ごはん作り、少しでもラクに美味しく仕上げたいですよね。
今回は、特売のお肉を使ってパパッと作れる「手間なしおかず」を4品ご紹介します!
フライパンひとつで簡単にできる、ボリューム満点でお財布にも優しいレシピばかりですよ。
※この記事は雑誌『サンキュ!』2024年6月号のとじ込み付録「夕ごはんそうする?」の内容を一部抜粋・掲載しています。
豚バラとごぼうの甘辛ごま炒め
豚バラ肉としらたきを合わせるおかずきんぴら。たっぷりのごまで仕上げましょう。

【材料】(4人分)
- 豚バラ薄切り肉・・・400g
- ごぼう・・・1本(100g)
- にんじん・・・1本(150g)
- しらたき(アク抜き不要のもの)・・・200g
- ごま油・・・大さじ1
- しょうゆ・・・大さじ3
- 砂糖・・・大さじ1
- 白すりごま・・・大さじ2
【作り方】
1. 切ってフライパンに入れる
ごぼうは縦半分に切って斜め薄切りに、にんじんは厚さ5mmのいちょう切りにする。
しらたきはさっと洗って水けをきり、食べやすい長さに切る。
豚肉は長さ5cmに切る。 材料は、切ったものから順次フライパンに入れていけばよい。
2. 炒める
1のフライパンに油を回し入れて強めの中火にかけ、約5分炒める。
3. 味つけする