スーパーに行く回数が多くて平日の時間が削られたり、せっかく買った食材を使い切れずに余らせてしまったりした経験はありませんか？
私も結婚したばかりの頃は、仕事帰りに毎日のようにスーパーへ寄っていました。でも、16年間買い物を続けてきて、今は基本的に「週1回のまとめ買い」。
今回は、整理収納アドバイザーでワーママの村上真由美が実践している、食材を無駄にせず平日の家事がぐっとラクになった買い出し術をご紹介します。
16年続けてわかった「わが家の買い出し」基本ルール
わが家の買い出しは、基本的に毎週土曜日の朝1回。マイバスケット2かご分を、まとめて買います。毎週必ず購入するのは、卵、牛乳、ヨーグルト、パン。この4つはほぼ固定ですが、それ以外は、冷蔵庫の中身やその週の予定を見ながら決めています。