栄養バランスのとれた食事に欠かせない「野菜」。しかし、昨今の物価高や天候不良の影響で野菜の価格はどんどん上がり、食費を圧迫していませんか？

そんなときに頼りになるのが、1年を通して安定した価格で手に入る「冷凍野菜」です。

今回は食費4万円のはらすが、節約のために常にストックしている「業務スーパー」の「冷凍野菜」を5つご紹介します。

1、揚げなす乱切り

500gで181円の「揚げなす乱切り」は、乱切りされたなすを素揚げして冷凍された商品です。
切るだけでなく、手間のかかる揚げる作業までやってくれているので、揚げ物が苦手な人にはとてもおすすめ！