片づけというと、どうしても「捨てる」というイメージがありますよね。たしかにそれも間違いではありませんが、それだけではないんです。がんばって捨てて、減らすことはできたけれど、気がついたらまた散らかっていたという経験はありませんか？

整理収納アドバイザーで100均を始めとしたプチプラアイテムにも詳しい、ライターの山岡さくらさんに教えてもらいました。

「捨てる」は片づけのひとつ

収納スペースに対してものの量が多ければ入りきりません。なので、「自分の必要なものを必要な量を持つ」というのは、片づけるために絶対に必要な考え方です。まずはなにをどれだけ持つのかを考えて決めることが、第一歩なのは間違いありません。

これは整理収納アドバイザーでは、適正量という考え方。なにがどれくらい必要なのかは人それぞれなので、自分で決めることが大事なんです。

たとえば洋服なら洗濯の頻度によっても変わりますよね。仕事用と休日用で着るものが違う場合もあります。家族の人数によって消耗品の減り方も変わります。ティッシュやトイレットペーパーなどの消耗品も消費ペースでストック量を決める必要があるんです。

自分の生活スタイルや家族構成によって、どれくらいの量が必要なのかを考えて、決めたらそれを守っていけば家の中がものであふれてしまうことを防げます。なんでもとにかく捨てればよいのではなく、量を意識してキープすることを心がけてみてくださいね。捨てること以上に、入ってくるものを増やさないことの方が、じつは大事！