捨てたいのに捨てられないあなたの背中を押させてください！思い切れない。迷っちゃう……そんな「捨てられない勢」の皆さまに20年余り伴走してきた『サンキュ！』編集部が贈る渾身のリスト！これで「自動で捨てられる！」。


＜監修＞
「捨てられるリスト」担当編集者 竹下インコ
『サンキュ！』編集部歴20年超えのアラフォー。過去に多くの捨てる系企画を担当し、さまざまなプロフェッショナルから「捨て」の極意を学ぶ。新人時代は物だらけの汚部屋でしたが「今は必要な物しかありません」。

キッチン「捨ててOK」TOP20

この20アイテムの共通点は、「役目を終えた物」であること。リストにある物を無心に手放せば、劇的に使いやすくて快適なキッチンに。


□ 空きびん
□ ほぼ空のペットボトル
□ 劣化した輪ゴム
□ 中身が空のパッケージ
□ 何かわからないふた
□ お菓子の包み紙
□ においのうつった保存袋
□ 何かわからないメモ
□ 黄ばんでいる保存容器
□ 欠けている食器、グラス
□ 動かないキッチンタイマー
□ 賞味期限の切れた食品
□ 明らかに腐っている物
□ 変質しているたれ、固まった調味料
□ くさくなっているふきん類
□ 焦げたり曲がったりしているおたまやフライ返し
□ 茶渋が落ちないマグカップ
□ 取っ手がグラグラの鍋やフライパン
□ 使い切れない量の割り箸、スプーン、ストロー
□ 子どもが小さいころ使っていたキャラ物の食器