片づけのプロであっても、スッキリした家を保つには、物量を増やさないようキープしていく必要があります。自身も片づけが苦手だった経験をもとに、「独自の物捨てルール」をつくった人をご紹介。


＜教えてくれた人＞
mocaさん（東京都　40代）
整理収納アドバイザー1級。夫（50代）、長男（13歳）、長女（10歳）の4人家族。14年に資格を取得。正社員の傍ら、片づけアドバイスを行っている。著書『お片付けノートで見えてくる！大事なのは「捨てる理由」でした』（主婦の友社）。

お片付けノートで見えてくる！　大事なのは「捨てる理由」でした

いらない物に対して「自分ツッコミ」をすれば、ラクに捨てられます

片づけ下手な私でも、「捨てる理由」を書いたら捨てられた。

ある日、引き出しの中にあったコルク栓を見て、『なぜこんな物がある？』とツッコミを入れた途端、気持ちよく捨てられることに気づいたmocaさん。「そこから、捨てる物に対しての理由を書く『お片付けノート』を思いついたんです。その後、整理収納アドバイザーの勉強をしたことで、自分がなぜ片づけられるようになったのか、答え合わせができた感じでした。捨てる理由を書き出すと、本当に必要な物を見極める力もつき、むやみに物を増やさなくなりました」。