各地でスギ花粉の飛散ピークが終わりに近づき、少しホッとする人も出てくるこの時期。

「スギの後に来る花粉ってヒノキのことでしょ？」「私、スギは酷いけどヒノキは平気なのよね」といった声が聞こえてきそうですが、ちょっと待って。

これからの時期の花粉は、地域差が大きいのが特徴。

今回は、気象予報士・防災士・野菜ソムリエとして活躍する植松愛実さんに、「スギの次」に備えるコツを教えてもらいます。

「地域差」が激しいヒノキ花粉

スギもヒノキも、高度経済成長期に大量の木材が必要とされた際、まっすぐ育って建材に使いやすいためさかんに植樹されましたが、その分布にはかなり違いがあります。

ほぼ全国的にまんべんなく分布するスギと違い、ヒノキは西日本が中心。
じつはヒノキは、北日本（北海道・東北）や北陸にはほとんど植えられていません。
これは、ヒノキがスギと比べて寒さに弱いためです。

そのため、ヒノキ花粉症の人でも北日本や北陸に住んでいる間はさほど症状が出ないまますごすことになりますが、西日本に引っ越したり旅行したりすることで、急にヒノキ花粉がつらくなることも。

さらには、西日本に引っ越したあと何年間かヒノキ花粉を吸い続けることによって新たにヒノキ花粉症になる、というパターンもあるのです。