物価高が続く今日この頃。いつものように買い物しているつもりなのに、どうしても食費が高くなってしまう…。そんなお悩みはどの家庭でも抱えているもの。

今回は、家庭管理を始めて1,000万円の貯金に成功した実体験をもつおおつかはじめさんに、どんな「まとめ買い」をして食費を抑えているのか、秘訣を教えてもらいました。

週1のまとめ買いで食費3万円台をキープ！

アラフォーの夫婦、小学生の長男、年中の長女の4人家族で、毎月の食費を3万円台にキープしています。この中に、お米代・外食費は含まれていません。（お米は3、4カ月に一度親族から購入）

まず、食費と外食費を分ける理由は、家計管理をわかりやすくするため。食費は主に自宅で食べる食材費で、外食費は出かけたときのレストラン等での食事です。食費と外食費を一緒にすると、毎月おおよそ6万円以内ですが、この方が家計簿がつけやすいということが一番の理由です。

月の収入によって若干の変動はありますが、食費は38,000円が目安です。これは週に一度のまとめ買いが5,000円×4回、月1のコストコ代が15,000円、そして買い足し代が残り…となっています。こうして目安の金額を決めることで、買いすぎないように気を付けています。