貯めてる人がやっているラク～な家計管理術で、出費を減らしちゃおう！難しいテクは必要なし。ゲーム感覚で支出が自然と減るノーマネー手帳術や、貯めてる人の相棒であるやりくりアプリについてご紹介します。

ゲーム感覚で支出が自然と減るノーマネー手帳の巻

＜教えてくれた人＞
【総貯蓄額1000万円】Uさん（兵庫県　40歳）
長女（8歳）と2人暮らし。お金を使うタイミングが不規則で、予算の週管理は高難度。家計簿すら面倒だったけど、手帳で支出を管理したら、全悩みが一気に解消！

◎UさんのMoney Data◎
月収（手取り） 28万円
年収（手取り） 336万円
ボーナス 0円
年貯蓄額 108万円


●1カ月の家計表
＜収入＞
月収（手取り） 28万円

先取り貯蓄 9万円

＜支出＞
住居費 6万5000円
水道・光熱費 1万500円
通信費 5000円
保険料 8000円
子ども費 1万4000円
食費 2万5000円
日用品費 8000円
医療費 6000円
被服費・美容代 8500円
外食費 1万円
自分の小遣い 3万円


●「お金を使わない日」をノーマネーデーと呼び、自分をほめる
マイボトルを持ち歩くなどして、「お金を使わない日」を1日でも多く増やす。子どもにもこの習慣を宣言しておくと、突発的なおねだりを回避できる。


●手帳を開き、ノーマネーデーの「★」をつける
お金を使わなかった日は、手帳の日付に印をつける。頑張った証を目で見ると、自己肯定感が上がり、更に無駄な支出を減らしたくなる。


●お金を使ったら店名と金額を書く
お金を使った日は、店名と金額だけメモ。食費は緑、日用品費はピンクなど色分けすると、「何にいくら使っているか」把握しやすい。


●月末、支出額を集計してのんびり過ごす
月末、費目別に支出額を集計し、予算を守れたかチェック。ノーマネーデーが多いほど集計がラクになるので、翌月も頑張れる！