「食費を制する者は家計を制する」と言います。毎日のごはん作りに使う食材を、いかにしてムダなく、お得に買うか？……は、家計管理には大切なことです。

どのような買い方がいいのかは、その人の性格やライフスタイルによって異なります。

全国の主婦を取材して、お金に関する記事を数多く手がける村越克子さんが、「タイプ別　お金の貯まる買い方ルール」について解説します。

特売に弱い人は……週1まとめ買い

□特売に弱い
□スーパーに行くと買い物メモに書いてないものも買ってしまう
□平日に買い物をする時間がない
□徳用パックを買うのが好き
□冷凍保存するのが苦ではない

上の□にチェックを多く入れた人は、「週1まとめ買い」が向いているかも。

食費を減らす手っ取り早い方法は買い物回数を減らすことにあります。献立に必要な食材だけを買うつもりだったのが、いざスーパーに行ったら、あれも安い、これも美味しそうで、つい買いたくなるものです。「買いたい！」のを我慢してストレスをためるくらいなら、いっそスーパーに行かないこと。

特売品を買わないと損した気分になる人は「週1まとめ買い」がお金の貯まる買い方です。