コストコ会員歴10年、10kg痩せたママダイエットインストラクターで、サンキュ！STYLEライターの渡邉有紀です。

ダイエット中は誘惑も多いコストコですが、10kg痩せて6年間リバウンドなしの私が、くり返し買う商品ベスト3をまとめました。

コストコへお買い物へ行くときの参考にしてみてください。

ダイエットインストラクターがコストコで買うもの

ダイエットインストラクターの私は、いわゆるダイエット向け食品をコストコでは買いません。

コストコの商品は基本的に大容量。ダイエット向け食品は家族と共有できないことが多いので、ひとりで食べるには多すぎます。たとえば、大袋のオートミールを買ったとして、期限内においしく食べきれるでしょうか？
ダイエット向け食品はほかのスーパーで購入、コストコで買うのは家族もいっしょに食べるものに限定しています。

激推し商品3選

私がコストコ歴10年でたどりついた、リピート購入品をご紹介します。