子どもの食事のしかたなどを細かくチェックし、厳しく叱る夫に悩んでいた相談者のまどかさん。

心理カウンセラーのよしおかゆうみさんは、まどかさんも気づかなかった夫の良い面を伝え、フォローする方法をアドバイス。すると、夫の厳しさに対する見方が変わってきて……。

「夫と違って、私は感情的に子どもを怒っている」と気がついて、反省しました

編集部：まどかさん、前回の悩み相談から１カ月ぶりですね。よしおか先生のアドバイスを受けて、やってみたことや何か変わったことはありますか？

まどか：先生から「夫が子育てに積極的に参加している」と言っていただいたことが、もう目から鱗でした！これまで夫の子どもの怒り方に関しては、話が長いとか細かいとか、けなすことしかしてなかったなと気がついて。

よしおか：うんうん。

まどか：前回、先生とお話した日の夜も、ご飯の食べ方にワーッて怒ってて、ああ～って思ったけど、積極的に子どもに関わっているという見方をすると、自然と気持ちも変わってきたんです。

編集部：どんなふうに？

まどか：感謝の気持ちが湧いてきました。それで、食後に夫と２人になったときに「いつも子どもたちの食べ方とか声をかけてくれてありがとう。その分私は注意しなくてすむし、フォローに回れるから」とポロッて言いました。

編集部：ほお～～！

まどか：そうしたら「子どもたちには、将来いろんな人と食事を楽しめる大人になってほしいから」と返ってきて。なるほど、それって大事なことだよねと思いました。見方が変わるだけで感謝するポイントも変わるし、私が感謝の気持ちを伝えたら、夫からこんなふうに返ってくるんですね。

よしおか：うんうん、そうね。

まどか：次の日には、夫が「今日イラッとして、つい感情的に怒っちゃって」と話し出して。「急にどうしたの？」と聞いたら、末っ子を抱っこしてるのに上２人がぶつかってきて、危ないからつい怒ったそうなんです。「子どもたちをびっくりさせて、悪いことしたな」と言っていました。

編集部：そんなこともあったんですね。

まどか：はい。それでふと「私は家事や育児に追われてイライラすると、ついもぉ～！！って怒るけど、夫は感情的に怒ることってないな」と気づきました。怒るのは何回も注意されたことをするとか、食べ方やマナーに関してなんです。

よしおか：ええ。

まどか：「私はもっとしてるよ。でも、あなたは感情的に怒ったりしないよね。すごいと思う。子どもたちの将来を見ながら怒ってるんだよね」という話もしました。

編集部：どんな言葉が返ってきました？

まどか：「それぐらい、いいんちゃう。毎日頑張って育児してんねんから。俺は気になること言っとるだけやし。ていうか、普段が優しすぎるねん！」って。

編集部：へえ～、素敵！

まどか：先生にこれまでと違う見方を教えてもらったおかげで、私にも問題があったし、自分の叱り方もそんなに褒められたものではないと反省しました。