ルームスタイリスト・サンキュ！STYLEライターのmiho_livingです。

部屋を整えたはずなのに「何か物足りない…」と感じることはありませんか？実はコレ！リラックスするための雰囲気づくりが足りないのかも！実際に筆者が取り入れている、心地よい空間になる3つの効果的な方法をご紹介します。

１.香りを取り入れる

最初の方法は「香りを取り入れる」こと。香りは安らげる空間づくりに最も効果的な方法です。自分好みの香りを取り入れることで、よりリラックス感を味わうことができます。

例えば、カフェにいると鼻腔をくすぐるコーヒーの「香り」に包まれます。コーヒーは筆者の中で休憩を連想させ、短時間でも癒された気分になります。なぜなら「匂い」が記憶に残りやすいから。これは「プルースト効果」と呼ばれ、人間の第5感の「嗅覚」だけがダイレクトに脳に伝わる感覚からなのです。

「香り」は空間の印象を左右します。なりたい部屋のイメージに合わせて選んでみましょう。筆者宅ではウッド系の香りを愛用し爽やかさを演出しています。リラックスできるお気に入りの香りを見つけてみてくださいね。