4人の子どもを育てるママ、29ne_dietさん。産後、70kgの体重がありましたが、ダイエットをしてもいつも3日坊主だったといいます。そんな29ne_dietさん、あることを捨てたことで9カ月もダイエットが続き、2022年の終わりには、16kgの減量に大成功。現在も、健康的な体をキープしているというのです。いったい何を捨てたのでしょうか？

まずはビフォーアフターから

これが2年前と今の29ne_dietさんのビフォーアフターの写真。アフターのバランスの取れたスタイルにうっとりしますよね。姿勢もビフォーのときとまったく違い、立ち姿もきれい！これがたった2年の違いというのですから、本当にすごいことです。

ここまでのダイエットに成功した29ne_dietさんですが、2年前までは、どんなダイエットをしても続かず、自分に自信がなかったといいます。

ダイエットの時間がない！