1児のママ、yaya.t1122さん。若いころからダイエットをしては何度もリバウンド。本腰を入れてダイエットの勉強をしたことで、なんと25kg痩せに成功しました！健康な食事を模索してたどり着いたのは、あのなつかしの学校給食だったのです。

ダイエットを繰り返していた過去…

とにかく着やせ重視だったという若いころ。夏でも長袖、暗い色の服など、体型がカバーできる洋服ばかりを選んでいたといいます。「着たい服ではなく、着られる服」を買うしかなかったといいます。何度もダイエットをしながら、そのたびにリバウンド。自分は一生変わらないと思っていたのだそう。

たどり着いたダイエット

そして一念発起して、本腰でダイエットの勉強に挑戦。バランスの取れた食事、適切な運動など、健康的なダイエットを学んだことで、なんと25kgの大減量に成功！健康的なダイエットは、体だけでなく心も健康へと導いてくれたのです。アフターの写真の、yaya.t1122さんの輝く笑顔を見るだけでも、それがよくわかりますよね。