韓国料理で25kgの減量に大成功!【ダイエット地獄から脱出】「リバウンドなし」「美痩せがかなう」
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若いころから体型に悩み、無理なダイエットを繰り返してきたという、kanako_25kg_dietさん。食事の制限で体調を大きくくずしたことで、健康的な体づくりを心がけるように。そんななか出会った、ヘルシーな韓国料理で体も心も健康に!
ビフォーアフター
出典:Instagramアカウント「kanako_25kg_diet」こちらが、ビフォーアフターの写真。「同じかたですよね?」とお聞きしたくなるほどの大きな変化です。以前は、無理なダイエットを繰り返し、体調を大きくくずしてしまったことも。そんななか出会ったのが韓国料理でした。ヘルシーなだけでなくおいしい!食べることを心から楽しむことができるようになり、体と心はどんどん健康に!結果として、25kgという大減量に成功し、現在もリバウンドはなし。その理由を教えてもらいましょう。
リバウンドなしの理由
出典:Instagramアカウント「kanako_25kg_diet」