こんにちは！サンキュ！STYLEライターのあやをです。

私はもともと捨てるのがすごく苦手なタイプ。でもたったたった1つのルールにしたがって整理しただけで、1日で50着捨てることに成功しました！

そこで今回は、私が実践した「悩まず捨てられるルール」をご紹介します。

悩まず捨てられるたった1つのルールとは

「“今”着ないものは捨てる」これが、今回私が実践したルールです。

これまで、私が服を捨てられなかった理由は「いつか着るかも」と思いとっておいてしまうから。そこで今回は、とにかく“今”着るかどうかを意識して整理したところ、悩まず捨てることができました。

では具体的にどういう基準で整理したかを解説していきましょう！

1，「今」の体形に合わないものは捨てる

サイズが合わなくなってしまった服を、「痩せたら着るかも」と思ってとっておいてしまうことはありませんか？

私は1人目の出産後、それまで持っていたパンツのほとんどが入らなくなってしまったのですが、「体形が戻ったら履くだろう」と思いずっと保管していました。

その後、2年経っても体形が完全に戻ることはなく、結局履かずじまい。よほど気合を入れてダイエットをしない限り、体形は戻らないということを痛感し、今回着られない服は全て捨てることに。