“災害級”の猛暑が続いています。日中に大気中にたまった熱のせいで、夜になっても気温が下がりません。寝苦しい夜が続いています。

風水は睡眠を大事にします。蒸し暑くて寝苦しい夜でも安眠できて、運気があがる風水って、あるのでしょうか？


風水の第一人者Dr.コパに「夏の安眠風水」を教えてもらいました。

「頭寒足熱」で頭を冷やす

風水では、人は寝ている間に体内にたまった厄を吐き出し、反対に住まいが持っている幸運を取り込むと考える。つまり運気の新陳代謝だね。熟睡できないと、運気の新陳代謝がスムーズに行われず、カラダの中に厄が残り、幸運が取り込めなくなるんだね。だから睡眠の質を上げることは大事なんだよ。

暑くて寝苦しいときは、頭を冷やすこと。

「頭寒足熱」という言葉を知ってるかな？昔から言われている健康法で、「頭を冷やして、足を温める」とよく眠れて体調が整うんだね。

暑くて寝苦しい夜は、頭を冷やすこと。コパも夏場は寝るときに、頭を冷やす用の保冷剤を使っているよ。いい睡眠をとって運気を上げようね。

これからコパが「夏の安眠風水」を教えるよ。