主婦歴20年以上の経験と得た家事コツを発信しているサンキュ！STYLEライターのohanaです。

エアコンの使用が欠かせない時期。1日中つけていると電気代がもったいないと躊躇しがちですが、エアコンを使う代わりにほかの家電の使い方を見直したことで、筆者宅では2年連続で使用量が減少しています。今回はその方法をご紹介します。

1.テレビ

真っ先に取り組んだのがテレビです。
テレビがついているリビングに子どもたちがいても、おのおののスマホやタブレットで動画などをみていて誰もテレビを見ていないのです。その状態で消しても何の問題もなかったのでつけるのをやめました。さらに朝はテレビをつけてキッチンで作業をしていますが、遠くてあまり聞こえないので意味がなくやめてしまいました。しかしまったくつけないわけではなく、ドラマやスポーツ観戦など大画面で見たいものはテレビのお世話になります。ながらつけをやめることで、ムダを省けるようになったのです。

またテレビの設定も変更しました。画面の明るさを省エネモードしてつけている間も節電できる工夫をしていますよ。