年間100万円貯める3児の母、サンキュ！STYLEライターの丸山希です。
食べ盛りの中学生2人を含む子ども3人いる我が家では、放っておくとどんどん食費が上がっていきます。

元々、食事を大切にしたいと思っていた私は、予算8万円でやりくりをしていましたが、教育費や光熱費が値上がりする今、食費の削減にも挑戦することに！結果、食費－2万円を達成することに成功しました。

そこで今回は、私が実際に行っている買い出しの方法を紹介します。

野菜は八百屋か産直市を利用

スーパーにも野菜は売っていますが、値段が高いうえに新鮮ではないこともしばしば……。そこで私は、野菜の買い出しに近所の八百屋か産直市を活用しています。買い出しに行くのは週に2回くらい。新鮮な旬の野菜を食卓に並べられるほか、値段も安いのが魅力です。

6万円の予算の中で、フルーツも楽しむことができています。

また、野菜の買い出しには車を使いません。野菜は傷むのも早いので、鮮度重視！自転車か歩きで買い出しに行くことで買い過ぎを防げて食品ロスも防げています。