片づけと無印良品で、シンプルに暮らすコツを発信中！
整理収納アドバイザーでサンキュ！STYLEライターのおだけみよです。

本格的に暑くなると気になるのが電気代です。
月々の負担が心配になりますが、極端な節電で脱水や熱中症になってしまっては本末転倒。

一人暮らしで電気代を2,000円台に抑えている暮らしのプロでもある筆者が、「電気代を抑えるためにしないこと」を紹介します。

我が家の電気代は…

参考までに筆者の最新電気代と昨夏の電気代です。

2024年6月　2,768円

2023年6月　1,896円
2023年7月　1,615円
2023年8月　1,488円
2023年9月　2,475円

1．エアコンの設定温度を下げすぎない

エアコンは常時つけっぱなしにせず、つける時は設定温度を調節しています。

設定温度は少し高めの27度前後に設定。
こまめに切りすぎても逆に電気の浪費につながるそうなので、
数時間つけっぱなしにしていても、冷えすぎない程度の室温にしています。