梅雨明けから一気に猛暑レベルの暑さの日々が始まりました。暑さ対策グッズも充実していますが、それでも暑いものは暑い！ちょっと外へ出るだけでも、エアコンをつけていない部屋でちょっと動くだけでも、熱中症になりそうなほどですね。そうはいっても、外に出ないわけにもいかず、わずかな時間のためにいちいちエアコンをつけるわけにもいかず、悩ましい毎日です。

今回は、整理収納アドバイザーで100均を始めとしたプチプラアイテムにも詳しい、ライターの山岡さくらさんが、少しでもその暑さをやわらげるべく、今年は話題のあのアイテムも追加した私の暑さ対策をご紹介します。

冷却プレート付きハンディファン

ハンディファン自体は数年前から使っていました。周りでも手放せない！という声が多い、便利なグッズです。今年はSNSやメディアでも話題になっている冷却プレート付きを購入しました。

家から駅まで歩くだけで汗だくなので、ホームで電車を待っている間などにプレートで首や顔を冷やしたりしています。直接肌にあてて冷やせるのでとても気持ちよいですよ。