管理栄養士のゆかりさんに教わるスーパーでも買えるおすすめ商品。
今回は、紀文の「糖質0g麺」シリーズをご紹介します。
健康維持＆ダイエットにおすすめなだけでなく、想像以上においしいのでぜひ食べてもらいたいアイテムです。

今回試したのは、こちら！

・「糖質0g麺 ソース焼そば風」
・「糖質0g麺 ごまだれぶっかけうどん風」

いずれも、はんぺんやちくわなどの練り製品で有名な紀文が販売している商品となっていますよ。

このシリーズの特徴は、おからとこんにゃくで麺がつくられていて、麺に含まれる糖質が0gということ。
また、エネルギーも1食当たり100kcal前後しかなく、食材由来の食物繊維が豊富に含まれているという点も魅力的。

食物繊維には、腹持ちをよくして空腹感を抑えたり、お腹の調子をととのえることなどに役立ちます。

「ソース焼そば風」には麺、粉末ソース（かやく入り）、マヨネーズが入っていて、「ごまだれぶっかけうどん風」は麺とタレがセットになっていました。