サンキュ！STYLEライターの節約×投資主婦おこめです。

物価高に頭を抱える同志の皆さん、こんにちは。食費の値上がりに涙ちょちょぎれる毎日ですね。

大人2人幼児2人の筆者は、「買わない食品」を決めることで、夫婦2人暮らしだった浪費家時代から一ヶ月で３万円もの食費の削減に成功しました。習慣の見直しとちょっとした工夫で、無理なくむだを省くことは可能です。

そこで今回は、「自炊は最強の副業」をモットーに日々自炊に励む筆者が、「買わない」と決めた5つの食品を紹介します。ぜひチェックしてみてください。

1.「お肉の徳用パック」はズボラには不向き

自炊を続けるためにも、肉の徳用パックを買っての小分け冷凍はしません。