引用元：写真AC

スーパーに行くたびに「また値上げ？」と、ため息が出ることが多くなりました。
そのため、特別に贅沢をしているつもりはないのに、気づけば毎月の食費が家計を圧迫している…そんなふうに感じていませんか？
じつは、食費が高くなる原因のひとつは“無意識にやらかしている習慣”。
ちょっとした積み重ねが「チリツモ」で大きな出費につながってしまうんです。
この記事では、「食費が増えるNG習慣」を整理収納アドバイザーのおだけみよがご紹介します。

1. 外食やテイクアウトの“なんとなく利用”

いそがしい日や子どもの習い事の帰りに、つい「今日は楽しよう」と利用してしまう外食やテイクアウト。
1回にかかる金額は1,000円前後でも、月に数回ともなるとかなりの出費になります。
なんとなく利用していると、食費は膨れ上がるばかり。
「金曜は家族で外食」「土曜はテイクアウトOK」などルールをつくれば、子どもたちも楽しみにできるし、家計の管理もしやすくなります。
ふだんの食事は作り置きや冷凍ストックを活用することで乗り切れば、無理なく食費を抑えることができます。