値上げばかりで食費を抑えるのはもう無理？冬は暖房費や光熱費も上がるし、できることはないかな？

家族4人で食費3万円のさくのんさんに、冬になると週1回必ずつくっている料理を教えてもらいました。

蒸し料理

年中使える蒸し器ですが、とくに冬になると温かい料理が食べたいという気持ちが強くなります。そんなときわが家では蒸し料理が頻繁に食卓に並びます。

蒸し器を使った料理は、節約にも時短にもつながる万能メニューです。さらに、油を使わず、調理できるのでヘルシーで洗い物も楽です。一気にいろいろな料理をつくることもできるので光熱費の節約にもなりますね。