「今月こそは食費を抑えよう」と思っても、気づけばいつの間にか予算オーバー…。
そんな経験、ありませんか？私も以前は「安いから」「今日は疲れたから」と理由をつけて、つい余計な出費を重ねてしまっていました。

でも、家族4人で食費を3万円台におさえるようになって気づいたのは、知らず知らずに使っている支出が多かったことでした。
日常の何気ない行動が、じつは家計を圧迫している原因かもしれません。

今回は、しんどい節約をしないで食費3万円台をキープしている節約のプロみさむーが実際に見直して効果を感じた「食費を爆上げするNG行動3つ」をご紹介します。

1. 特売、見切り品に踊らされて買いすぎる

スーパーで「特売」や「半額シール」を見ると、ついカゴに入れたくなりますよね。

見切り品は確かにお得ですが、使う予定がないのに買うと、結果的にムダになることも。
安くても捨ててしまえば、節約どころか損になってしまいます。

私も、食費が高いときは、特売で飛びついて買った食材を使い切れなかった苦い思い出がありました。
特売コーナーを見つけたら「今日中に使える？」「冷凍できる？」と心の中でチェックしてから買うようにするだけで、ムダ買いが一気に減りますよ。