「そんなに使ったつもりはないのに、気づけばお金が減っている…」なんてモヤモヤを感じたことはありませんか？
実は、外出中の“ちょっとした行動”が家計を圧迫する大きな原因になっていることも。

そこで今回は、FP2級保持・元銀行員で、“頑張らない家計管理”を実践しているライターしばが、無理なく外出頻度を減らしてムダ遣いを止める5つの方法をご紹介します。

なぜ外出が減ると家計がラクになるの？意外と知らないその理由

「ちょっと外に出ただけなのに、気づいたらお金が減っている…」そんな経験はありませんか？
外出は気分転換になる一方で、実は“見えない出費”がじわじわ増える大きな原因でもあります。

その理由はとてもシンプル。
外に出ると、お金が自然と流れ出る仕組みになっているからです。

移動のための交通費、ついでに立ち寄ったカフェ代、レジ前で手に取ったお菓子やドリンク…。
ひとつひとつは数百円程度でも、積み重なると家計を確実に圧迫します。

さらに、お店に足を運ぶと「せっかくだし…」「これも便利そう！」という“予定外の買い物”が起きやすく、支出のコントロールが一気に難しくなることも。

だからこそ、意識して外出の頻度を減らすことが大切です。