片づけをしていると、なかなかものを手放せないことに罪悪感を抱いたり、まだ使えるから取っておいた方がいいのかな？と手放すことに悩んで疲れてしまう…、そんなことはありませんか。

片づけが苦しく感じるのは、ものを取っておく判断基準のせいかもしれません。ものを残す基準を少し変えるだけで、迷いと罪悪感が減ります。
整理収納アドバイザーのきいろが、ものの整理が楽になる考え方をご紹介します。

片づけがつらくなる理由

片づけがつらいと感じてしまうのは「手放す基準」を使えるかどうか（ものの状態）、高かったから（値段）といった、もののスペック（外側の条件）に縛られていたり、いただいたもので手放すのに罪悪感を感じてしまう（人の気持ちを優先）などの理由でものを残して、「自分はどうしたいか」という自分の気持ちを置き去りにしているからかもしれません。

自分の気持ちを置き去りにした判断基準はモヤモヤが増えて片づけがつらくなってしまうことがあります。大切なのはもののスペックではなく、「それを手元に残して、今の自分が幸せか」という自分軸に立ち返ることです。