100日間のビフォアフター
まずは、ビフォアフターから。100日間のダイエットの結果がこちらです！体重は15.4kg痩せに成功。ウエストは-15cmというのですから驚きです。ヒップ、太もも、二の腕のサイズもサイズダウン。100日間という限られた期間でしたが、大成功となりました。
その言葉がきっかけになった
小さいころから太っていたという53歳のoyuki.dietさん。何度もダイエットをしてはリバウンドし、痩せることをあきらめていたといいます。しかし、年ごろの息子に「一緒に歩きたくない、太り過ぎで恥ずかしい」という言葉を言わせてしまい、一念発起。100日間の本気のダイエットをスタートしたのです！