「なんとなく買い」をやっている人は要注意!?食費4万円台の人がスーパーで絶対にやらないこと3つ

出典：写真AC

まだまだ物価高が止まりませんが、その中でも上手にやりくりして生活している人がいます。逆に、うまくいかずに浪費してしまう人は、実は、「なんとなく…」で買い物をしている可能性が！

今回は、家族4人で月食費4万円台をキープしているおおつかはじめさんに、そのコツを教えてもらいました。

その1．予算を決めずに買う

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予算はある程度のもので考えてOK！あれもこれもとカゴに入れていくと、思った以上に買いすぎてしまうことに…。毎回の買い物で必須アイテムとして買うものがあれば、まずはその部分の予算を考えてみましょう。そして、予定している総予算から必須アイテム予算を引き算することで、その日につかえる金額がおおまかに決まります。